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■ 会員コース(施設利用)

ライフスタイルや体力・体調・目的や来店回数に応じて選べる従量会費制の会員種別です。

ぜひ、ご自分に最適な会員種別をお選びの上、ご利用ください。

下記料金はすべて税別表示となります。別途消費税をいただきます。

  フレックス会員  

 しっかりと効果を出しながら目標に向けて励む方に最適。

「ホグレル」マシンでのトレーニングと毎回20分のトレーナー

 によるストレッチで、目標達成や運動機能の改善を目指します。

 トレーナーによるストレッチは事前にご予約が必要です。

 ホグレル会員 

 お時間やご都合に合わせて自由気ままに運動したい方に最適。

「ホグレル」マシンでのトレーニング、をご利用いただけます。 

 トレーナーによるストレッチのご利用は無いコースですので、

 来店前のご予約は一切不要です。

 ストレッチ会員 

 疲労回復や心身のリラックスに最適。

 毎回40分のトレーナーによるストレッチ、をご利用いただけます。

「ホグレル」マシンでのトレーニングのご利用は無いコースです。 

  トレーナーによるストレッチは事前にご予約が必要です。

HOPE会員

(ホープ会員)

 専任トレーナーがマンツーマンでトレーニング指導を行います。

 目標や目的に応じた個人指導型のトレーニングをご希望の方や

 ご高齢や体力・体調面で自信がない方に最適です。

 1回の指導時間は50分となります。

会員種別

月会費

  フレックス  

会員

    ホグレル    

会員

  ストレッチ  

会員

 HOPE

会員

月2回コース

5,000円 3,500円 7,500円 12,500円

月3回コース

6,900円 4,830円 10,350円 18,500円

月4回コース

8,400円 5,880円 12,600円 24,400円

月5回コース

9,500円 6,650円   30,250円

月6回コース

10,200円 7,140円   36,000円
月8回コース 12,000円 8,400円   47,600円
月10回コース 13,500円

9,450円

  59,000円
月12回コース 14,400円 10,080円   69,600円
月16回コース 17,600円 12,320円    
回数無制限コース 20,000円 14,000円    

ご利用

頂ける

内容

ホグレルマシン

ほか運動器具類

トレーナーによる

ストレッチ

(1回20分)

(1回40分)

(適宜)

トレーナーによる

個人指導HOPE

(1回50分)

・ホグレルマシンのご利用については事前予約が不要です。
・トレーナーによるストレッチは事前に次回分のご予約をお取りください。
    月10回・月12回・月16回・回数無制限の各コースは、次回と次々回の2回分までの
 ご予約が可能です。
・HOPE会員は当月分と翌月分までご予約が可能です。
・未利用回数分の翌月以降への繰り越しは、月8回コースは1回分、月10回・月12回
 月16回各コースは2回分まで可能です。その他のコースは同月内でのご利用となります。
・特別振替可能月として、5月・8月・12月については、月4回以上の回数コースの方は
 該当月の1回分を前月または翌月へ振替が可能です。
・上記料金は1名様あたりの金額となります。
・ ご入会の際には、入会金5,000円(税別)と初月分と2ヶ月目の月会費を現金または
  クレジットカードまたは電子マネーにてお支払いいただきます。

・ 3ヶ月目の月会費からは、前月27日に金融機関口座から自動引き落としとなります。 


■ 追加メニューのご利用(施設利用)

  

 

  フレックス   

会員

    ホグレル    

会員 

   ストレッチ  

会員

     HOPE     

会員

ホグレルマシン

ほか運動器具

2,000円 2,000円 2,000円 2,000円

トレーナーによる

ストレッチ(20分)

1,500円

1,500円

3,000円

(40分)

1,500円

①+②

ホグレルとストレッチ両方

2,500円 2,500円

4,000円

2,500円

マンツーマン個人指導

HOPE 30分

4,000円 4,000円

4,000円

4,000円

マンツーマン個人指導

HOPE 50分

6,500円 6,500円

6,500円

6,500円

高精度 体成分 分析機

Inbody 1回測定

500円 500円

500円

500円

・月間の上限回数を超えて、追加してご利用いただくことも可能です。

・追加でのご利用を希望する内容に応じて、上記金額を当日お支払いください。

・上記料金は1名様1回あたりの金額となります。

・上記料金はすべて税別表示となります。別途消費税をいただきます。


■ 延長ストレッチのご利用(施設利用)

 

  料 金 担当

延長ストレッチ

20分 1,000円

苔縄・高橋・桑田・宍戸

山口・ニコライ

・トレーナーによるストレッチの時間を+20分延長でご利用頂けます。

・上記金額を当日にお支払いください。

ご希望のトレーナーをご指名いただく事も可能です。指名料は無料です。


■ 動作評価『CHECK9』のご利用(施設利用)

 

  料 金 担当

動作評価

40分 4,000円

高橋・桑田

山口・ニコライ

・日常生活やスポーツに必要な以下の9つの基本動作についてテストを通じて評価します。

 動作のクセや弱点を見つけて、今後のトレーニング方法について指導します。

 詳細はコチラをご覧ください。

  ①肩回り ②脚挙げ ③捻り ④側屈 ⑤しゃがみこみ(両足を並列)

  ⑥しゃがみこみ(両足を直列)⑦もも挙げ ⑧からだ持ち上げ(うつ伏せ姿勢)

  ⑨姿勢キープ(片手片膝つき姿勢)


■ マンツーマン指導『HOPE』のご利用(施設利用)

 

  料 金 担当

個人指導

HOPE 30分

30分 4,000円

高橋・桑田

山口・ニコライ

 

個人指導

HOPE 50分

50分 6,500円

・あなたの「…なりたい」を叶えるパーソナルトレーニング「HOPE」

 マンツーマン指導による安全・親切・効果的なトレーニングをご利用ください。


■ マンツーマン指導『HOPE』のご利用(ご自宅用)

 商品内容

 フレックス津田沼の施設へ来れない方やご自宅での運動用に

 個別の運動メニューを作成してお届けします。 

 紙面メニューまたは動画メニューからお選びください。

 動画メニューの場合、10分単位でご要望を承ります。

 30分の1回分のメニューや10分メニューを3つなど、ご希望に合わせて

 作成いたします。

 

 

 コ 

 

 

 

ZOOM

ライブ

指導

コース

・ZOOMアプリを使い、ご自宅のお客様をライブでご指導します

【料金】30分コース 4,000円(税別)・50分コース 6,500円(税別)

紙面

メニュー

作成

コース

・10~20種目のストレッチや運動メニューを作成して紙面でお届けします

・事前と事後に☎電話カウンセリングを行います

【料金】4,000円(税別)

動画

メニュー

作成

コース

・ストレッチや運動メニューを動画で作成してYouTubeでお届けします

・10分メニューを3つ、とか、15分メニューを2つ、なども作成可能です

事前と事後に☎電話カウンセリングを行います

【料金】10分単位 1,500円(税別)~ ご希望のお時間にて作成可能です

紙面

動画

作成

コース

・ストレッチや運動メニューを作成して紙面と動画の両方でお届けします

・事前と事後に☎電話カウンセリングを行います 

【料金】10分の場合、5,500円(税別)

    ※紙面メニュー 4,000円+10分動画 1,500円 

担当

トレーナー

  ニコライ・桑田・高橋・山口からお選びいただけます

 

ご利用の

ながれ

 

 ① トレーナーへ口頭で、またはホームページからお申込みください

 ② 担当トレーナーから電話にて事前のカウンセリングをします

 ③ あなた専用のオリジナルメニューや、ご自宅へお届けします

 ④ ご自宅でトレーニングを開始しましょう!

 ⑤ 担当トレーナーから電話にて事後確認のカウンセリングをします

お申込み

方法

 ご来店時または下段の入力フォーマットからお申込みください。


■ リラクゼーションメニューのご利用(施設利用)

 

 

   料 金    担当

ハンドリフレクソロジー

(手のひら・肘先)

30分 2,000円

苔縄・高橋・桑田・宍戸

フットリフレクソロジー

(足裏・ひざ下)

40分 2,500円

高橋・桑田

山口・ニコライ

HOTリンパ

30分 2,700円

高橋

60分 4,800円

・ハンドとフットはノイル液(オイル状のもの)を使用します。

・上記金額を事前にお支払いください。

ご希望のトレーナーをご指名いただく事も可能です。指名料は無料です。


■ バランス矯正メニューのご利用(施設利用)

 

 

  料 金   担当

小顔矯正

(顔・頭皮)

20分 1,500円  桑田・宍戸 

美脚矯正

(股関節・脚・足)

40分 2,500円

※3,000円(12/1~)

高橋・桑田

ねこ背矯正

(首・背中・肩)

30分 2,000円 桑田

・上記金額を事前にお支払いください。

ご希望のトレーナーをご指名いただく事も可能です。指名料は無料です。


■ 栄養検査『 VitaNote (ビタノート)』

  料 金
    1回検査コース      8,500円
    2回検査コース     16,000円(1回@8,000円)
    3回検査コース     22,500円(1回@7,500円)

・詳細はコチラをご覧ください。

・上記金額を事前にお支払いください。

・採尿検査後に、結果や改善策について栄養改善アプリでご覧いただけます。


■ レンタルウェア

 

レンタルウェア 料 金

ロング トレーニングパンツ

100円

Tシャツ・ロング Tシャツ

100円

靴下

100円

・ 靴下はご利用後はお持ち帰りいただきます。


■ 駐輪場・駐車場

 駐輪場 

 近隣の市営または民間の駐輪場をご利用ください。

駐車場 

 ビル右隣の松栄パーキングをご利用ください。

    料金は15分100円です。

 他、近隣の大型商業施設やコインパーキングもございます。


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津田沼、船橋、習志野で、肩こり、首こり、ひざ痛、腰痛やねこ背などの

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