あなたの姿勢はA? or B ?

皆さま、こんにちは。フレックス津田沼です。

穏やかな日差しが射す気持ち良い一日になりそうです。

フレックス津田沼ではご入会前に体験利用をお願いしています。

その際に、どんなことにお悩みでどんな風にしたいのか（改善したいのか）をヒアリングさせていただき、目標となるゴールセットを行います。

最初に現在の姿勢バランスを見せていただくのですが、この写真にあるようにほとんどの方がBの様に姿勢バランスを崩されている方が多いことに驚きます。

普段からの姿勢づくりが正しくされていないことが、本来おさまるべきな適当な位置で姿勢を維持できない状況をつくり、肩こりや腰痛、スタイルの崩れを生んでいる一因となっているケースが散見されます。

あなたの姿勢はAですか？それともBですか？

鏡に映して見てみましょう。

今日もありがとうございます！