二九トレーナーによる、ＹＯＧＡレッスン ♡

メンバーの皆さん、こんにちは ♪

大人気の動的ストレッチマシン「ホグレル」とパートナーストレッチをご利用頂ける

ストレッチトレーニング専門店の「フレックス津田沼」です。

いつもご利用いただき有難うございます。

 

来年からカナダへ留学する二九トレーナーは、残念ながら12月までの勤務となります。

そこで、これまでの感謝とお別れの機会として、「ヨガレッスン」を開催させていただきます。

ぜひ奮ってご参加ください。

各レッスンとも定員制で人数に限りがございますので、お早めにお申し込みください。

 

【開催日時と内容】

　　①12/18（日）　開始17：00～終了17：40　定員6名　

　　　「 気分リフレッシュ！疲労回復YOGA 」・・・肩・腰・内臓にアプローチ！

 

　　②12/22（木）　開始13：00～終了13：40　定員4名

　　　 「 むくみ撃退！小顔スッキリYOGA 」・・・むくみやたるみをスッキリ！

 

　　③12/22（木）　開始15：00～終了15：40　定員4名

　　　「 むくみ撃退！小顔スッキリYOGA 」・・・むくみやたるみをスッキリ！　

         ※13:00～と同じ内容です。

 

【担　当】 二九トレーナー（全米ヨガアライアンス200時間修了）

【料　金】 500円（税別）

【服　装】 いつもの様な普段着でOK

【持ち物】 ②③の方は手鏡