始まります！『ニコライのオンライン相撲道場』

メンバーの皆さん、こんにちは♬ いつもご利用いただきまして有難うございます。

あなたの「...なりたい」を叶える 『 自分改善ジム フレックス津田沼 』です。

フレックス津田沼では、新感覚のストレッチマシン「ホグレル」を活用した機能改善トレーニングと専任トレーナーによる心地良いストレッチやマンツーマン指導のパーソナルトレーニングをお客様の目的やご希望に合わせてご利用いただけます。

ねこ背、肩こり、からだが硬い、スマホ首などのからだの不調や四十肩・五十肩、腰痛や膝痛などの痛みや治療後のリハビリにお悩みの方やスポーツのパフォーマンスを向上したい方は、ぜひ 60分間の無料体験をお試しください！

ついに！今週の12日日曜日に『ニコライのオンライン相撲道場』がスタートいたします！

スタート記念につき、会員さま限定でなんと！！無料で行います☆

ご家族のご参加も可能なので、ぜひ皆さまお気軽にご参加ください!(^^)!

元大相撲関取のニコライトレーナーの相撲の四股や股関節回りのストレッチ

下半身や片足でバランスをとって体幹のトレーニングをZOOMアプリを使って

ニコライトレーナーとリアルタイムでトレーニングやエクササイズを行っていきます。

股関節の柔軟性や筋力が上がることで腰痛や股関節痛の予防・改善に効果も期待できます。

時間は19:30~20:30までの1時間です。

休憩も入れながら行うので安心してご参加ください♬

お申し込みはこちらから！https://sumodojyo1.peatix.com/view

わからない点や質問などある方はお気軽にスタッフまでお聞きください(^^♪