◆動作評価『CHECK９』
全身の主要な関節の可動性を９つの動作を繰り返すことで動作のクセや特徴を観察します。
観察から、痛みや不調の原因やトレーニングすべき対象を見つけ出していきます。
現在のトレーニングメニュー内容についての見直しや今後のトレーニングの内容を検討する材料となります。担当トレーナーから評価結果と合わせて、フィードバック致します。
所要時間は40分となります。
◇９種類の動作テストと評価
◇ 評価料金
※ 6月分より下記掲載料金の10%分を値上げさせていただきます。ご了承願います
| 担当トレーナー | 料金（税込） | |
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評価コース （1回40分） |
苔縄・高橋・山下 山口 |
4,400円 |
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津田沼、船橋、習志野で、肩こり、首こり、ひざ痛、腰痛やねこ背などの
不良姿勢や運動機能をストレッチやトレーニングで改善。
あなたの「...なりたい」を叶える『 自分改善スポーツジム フレックス津田沼 』