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これからは、「自分の健康は自分で創る」時代です!

フレックス津田沼はそんな貴方を応援します。

大人気のストレッチマシン 「ホグレル」 を10台完備。

トレーナーによる20分間のストレッチでリフレッシュ。

従量制の月会費だから、あなたのペースでご利用可能!


 

 

運動不足や筋力低下が原因と考えられる姿勢のゆがみや肩こり、腰痛、偏頭痛、メタボ、ロコモ、冷え性やむくみ、慢性疲労。不良姿勢や筋肉・関節の動作不良を「フレックス津田沼」で改善してみませんか?

  

お客様の体力や体調、目的に合わせて専属トレーナーが個別指導。7種類のストレッチマシン「ホグレル」とトレーナーによるストレッチやエクササイズを総合的に組み合わせたトレーニングに取り組んでいただきます。

 

姿勢バランスや動作、運動機能の改善に効果的なストレッチマシン 「ホグレル」 での運動は、しなやかで若々しいからだづくりにピッタリ!

 

肩こり・ひざ痛・腰痛・運動不足・メタボ・ロコモ・介護の予防や改善はもちろんのこと、体力向上ダイエット、リハビリ、各種スポーツ選手やジュニアスポーツ選手の怪我の予防、筋バランス調整やパフォーマンス向上におすすめです。

 

まずは、今すぐに無料体験にてお試しください!


 このような方のご利用をおすすめします。

 

●  ねこ背や反り腰、左右のゆがみなどの不良姿勢を改善したい方

●  運動不足あるいは加齢、病気や怪我による筋力の弱化や硬化を改善したい方

●  上記の原因による肩こり、首こり、腰痛、ひざ痛 を予防し改善したい方

●  立つ、座る、歩く、走る、といった日常動作に必要な運動機能を改善したい方

●  意思が弱く、おひとりで運動を続けていく自信が無い方

●  高齢や病気の為、自力で運動する体力や自信が無い方(補助を必要とする方)

●  トレーナーによるストレッチやマンツーマン個別指導を受けたい方

   ●  ゴルフ、テニス、ランニング、バレエなどのパフォーマンスを向上したい方

 


 フレックス津田沼のビル外観と施設内の様子

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津田沼、船橋、習志野で、肩こり、首こり、ひざ痛、腰痛、ねこ背などの

不良姿勢や運動機能の予防や改善するストレッチトレーニングはフレックス津田沼で!